职场 PUA 是一种利用操纵、欺骗或其他不公平手段获取个人利益的不道德行为。
1、夸大自己的能力和背景：职场新人为了获得更多的机会和资源，夸大自己的能力和背景，导致老板和同事对他抱有过度的期望和信任。
2、制造假象和混乱：老板为了让下属完成一项不合理的任务，故意制造一些假象和混乱，让下属认为这是一项重要的任务，从而花费大量的时间和精力来完成。
3、威胁、恐吓：上司为了让下属服从自己的意愿，利用威胁、恐吓的手段，让下属感到害怕、不安，从而控制、操纵他们的行为。
4、情绪操纵：上司为了获得下属的信任和支持，利用情绪操纵让下属感受到被关心、关心和理解，从而更愿意为上司的利益服务。
5、制造矛盾和冲突：上司为了自己的个人利益，故意制造矛盾和冲突，制造下属之间的不信任和猜疑，从而控制和操纵下属的行为。
6、忽视、否认：某老板对下属的工作表现不满意，常常忽视、否认他的工作能力和成绩，使他感到被轻视、不被重视。
7、给予甜蜜和奖励：某老板为了让下属更加努力，给予了一些甜蜜和奖励，但这些奖励与下属的实际努力和贡献并不相符。
8、推卸责任：老板为了推卸责任，故意把责任推给下属，让下属承担责任和错误。
9、过度批评和指导：某主管对下属的工作表现过度批评和指导，使下属感觉自己一文不值，从而摧毁下属的自信心和积极性。
10. 利用下属的弱点：主管利用下属的弱点或个人问题来威胁、恐吓或操纵他们以谋取个人利益或控制他们的行为。
11、拒绝提供合理的工作资源和支持：主管故意拒绝向下属提供必要的工作资源和支持，如必要的工具、资源或指导，使下属难以完成工作任务。
12.强迫加班或加班：老板不考虑下属的身心健康和工作与生活的平衡，强迫下属加班或加班。
13.给予不公平的待遇或机会：老板给予某些下属不公平的待遇或机会，让他们获得更多的机会和资源，而其他下属则受到忽视或歧视。
14、操纵下属的工作结果和评价：老板通过操纵下属的工作结果和评价来获取自己的利益或其他个人目的。
15、对下属进行人身攻击或恶意评论：上司对下属进行人身攻击或恶意评论，损害下属的自尊和尊严。
16、缺乏诚实和透明度：老板在沟通、决策或项目管理方面缺乏诚实和透明度，导致下属和其他团队成员无法获得必要的信息或决策依据。
17. 不尊重下属的个人空间和隐私：老板不尊重下属的个人空间和隐私，过度干涉他们的私生活或工作以外的事情。
18、过分强调自己的权威和控制：上司过分强调自己的权威和控制，使下属感到受压迫、受到限制或失去自主权。
19、下属完成的工作未达到预期时不予反馈：某老板在下属完成的工作未达到预期时不给予任何反馈或指导，导致下属无法认识自己的不足和不足改善他们。
20、利用职权谋取个人利益：上司利用职权谋取个人利益或者其他不正当利益，例如收受礼品、宴请或者其他形式的报酬等。
因此，我们应该坚决反对职场中任何形式的PUA行为，同时也要提高保护自身权益的警惕性和意识。
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