周一刚坐下就开始翻日历，周五下班前一秒心跳加速。
躺平且自洽的朋友们，那就无所谓一定要做些什么。然而，总有人在周日晚上瘫在床上，回顾这个周末时，感觉好像没什么收获。
那如何让周末最大化？往下看。
1、周一至周四
真正的周末最大化，从周一就得开始布局。
周一，咖啡因发挥作用，火力十足。周二，KPI 产生推动力量，全力运作。键盘被敲得火星四射，这般努力工作并非为了内卷，仅仅是为了支撑到周三，怀揣着盼头 。
咬紧牙关熬过这两天，周三的时候才能光明正大地做一个人。到了周三，便终于能够喘口气了。
早晨睁眼时，闹钟都显得没那么刺耳。
周一和周二保持高效工作，这样就能在周三按时下班，下班后可以慢悠悠地去常去的面馆，咬破溏心蛋品尝，或者今天能早点陪陪孩子。晚上好好休整一番，敷上面膜，睡个美容觉，消除这半程积累的疲惫，让精力得到恢复 。
终于盼到周四了，内心早已望眼欲穿，所以为了迎接周末，反倒要有个辛苦的前置安排，就如同周一周二是为了周三的“能量守恒”循环那般，把家里打扫干净，从而腾出周末的时间。
与此同时，对工作进度进行再次梳理，查找其中的不足并加以弥补，查看本周尚未完成的事项，争取在最后一天将其解决！
2、周五解放日
周五到！心情妙！无惊无险，又到周五！
这一天，周一到周四认真工作的收获显现出来，遗留的工作数量变少，周五出门时会格外轻松。
处理一下遗漏的工作，摸会儿鱼，迎接一周里最让人畅快的时刻，当屏幕上18:00这个数字亮起的瞬间，解放啦！！！（在心底大声呼喊）
加班不会让人太过烦恼，因为之后会有连续两天的时间，无论多晚都能够开始重新回归自我。
适合周五晚上的活动：
人的快乐暴击，莫过于享受一顿独处盛宴，有日料、烧烤、火锅、卤货，有冰饮料或者小酒，有小猫或者小狗，还有喜欢的电影或者节目，噢，此刻灵魂仿佛在放烟花~
周五进行夜骑活动，车轮消除了一周的疲惫，晚风将压力吹到身后使其消散，不追求骑行速度，只追求自由的感觉。
周五晚上，和兄弟一起玩游戏，那感觉就像吃了电子布洛芬一样，特别过瘾，不知不觉就到了凌晨两点，不过这也没什么大不了的，毕竟明天不用早起！
e人邀约朋友一同去探店，处于微醺状态时，手机相册正以每分钟10张的速度增添模糊照片，无所谓啦！微醺状态下的滤镜是最出色的！随后转场至ktv继续尽情玩乐 。
在周五的夜晚，开展了一场家庭电影活动，此时没有工作的纷扰，也没有作业的压力，茶几之上摆满了喜爱吃的东西，家人们悠闲地坐着，灯光温暖而亲切。
家庭疯狂夜精力旺盛，大家玩桌游大战，尽情运动起来，这样的夜晚，即便累也幸福得舍不得睡觉。
3、周六高强度日
终于迎来了周六，虽说躺在床上刷一整天手机并非不可行，然而细想一下，工作日对着电脑屏幕已盯了五天，眼睛已然十分疲惫，并且手机刷多了也会显得有些乏味。
不如做些和平日反差大的事情，增加不同的体验。
大部分人周内坐班，周末更适合高强度活动。
周六可以做的n件事：
健身运动包括撸铁、拳击等，还有静态的瑜伽普拉提。可以去博物馆或者寺庙，顺便进行citywalk、爬山。
和全家以及朋友一起露营，进行烧烤，畅快聊天。玩滑板、溜冰，练习各类技能。跑步、徒步，感受步数破万带来的成就感。找个攀岩馆去攀岩。开展球类运动，和家人一起打球可增进情感，在球馆还能找到一起打球的伙伴。冲浪、潜水，这是沿海地区便利的活动，在其他地区游游泳也挺好。逛宜家，回家后变动布置，换种新鲜感 。
进行溯溪活动，去俱乐部骑马，进行射箭，跳舞，观看演唱会或者现场演出，前提是刚好有演出，去手工制作店做陶艺或者小手工，做完拿回来当作摆件或者送给朋友作为小礼物，趁着有时间去做一次全身体检，参加志愿活动，进行线下交友，玩密室逃脱，骑车去看日出或者日落，去电玩城寻找小时候的快乐，在周末两天来一场说走就走的附近旅行……周天像平日一样躺着
周天按下0.5倍速，休息为主。
首先，补觉仪式开始：不管窗外阳光多么灿烂，也不管风吹雨打，我都在梦中与周公相会，一直睡到自然醒。
然后可以做点低强度活动：
把脏衣服扔进洗衣机清洗，晚上再晾晒，给绿植浇水，拆开未拆的快递，前往花鸟市场，购买花卉、观赏小动物并打卡餐厅，尽情逛吃享受悠闲时光且感受自然氛围，与孩子一起画一幅画，在公园待20分钟，找个菜谱制作美食，逛菜市场，买一张彩票，学会一首喜欢的歌曲 。
和孩子一起下孔明棋，做一次全身spa，用一整天认真学习一项新技能，比如剪辑、乐器、急救技能，研究一个兴趣领域，比如植物、心理学，玩拼图，看展览，写愿望清单，去散步，发发呆……
充好电，再面对新的一周。
知道有些朋友是单休，所以我们鼓励休养生息，不想动就不动。要是一天想过得充实些，不妨选一件强度“刚刚好”的事去做。
无论是48小时还是24小时的自由，都值得被认真对待。
