不敢辞职，不敢随便跳槽，工作上不再受重用，精力和学习能力明显下降。 我们35岁以上的人必须面对这些事实。
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诸如此类的问题引起了很多人的关注。 可见，不少职场女性到了35岁后，都深受生存、晋升、突破等各方面的困扰。
某招聘网站发布的《2023年第一季度人才市场热点快报》调查结果显示，超过85%的职场人士感受到“35岁门槛”。 其中，46.8%的受访者表示35岁以后找工作确实很难； 38.1%的受访者指出，公务员招录也有35岁的年龄限制，而35岁现在已经成为职场的分水岭。
01.一些“不公平”待遇
“你应该早点结婚，这样你才有机会继续升职”、“你不应该一个人买房，而应该赶紧考虑个人问题，先结婚，稳定下来再一起买房”。 前一句话是家族中的一位长辈说的。 我说的第二句话是我领导年初跟我谈话时说的。
言外之意就是，女人只要未婚，生活状态就不稳定。 相比之下，女性在职场中晋升的难度更大。
但现实生活中，很少有人给男生这些所谓的“建议”。 所谓男女平等，无非是某种程度的平等，有条件的平等。
不管我们承认与否，女性在职场上确实遭受到许多不公平的对待。
02.一些“偏见”
特蕾莎·休斯顿，博士来自美国的认知心理学专家曾提到：“性别偏见导致人们认为女性敏感、脆弱、优柔寡断，不具备成为领导者的能力。”
偏见就像一道无法逃脱的枷锁，牢牢地套在每一个职业女性身上，尤其是35岁以上的职业女性身上。
但事实上，在某些领域，女性更适合担任领导者。 比如金融、人力资源、心理学、精神科医生、公共关系等。他们是更好的倾听者、更好的沟通者、更细心、更有耐心。
03.能源配置问题
我们身边这样的例子太多了：无论是自愿还是被迫，很多女性在婚后都把重心转移到了家庭上，照顾家庭事务，照顾老人和孩子。 但很少看到男人在婚后转移注意力。 这似乎是大家“心照不宣”的现象，以至于女性在35岁左右跳槽或者跳槽，或者结婚后，总会被贴上各种标签：
如果婚后面临生孩子或休产假的问题，你不能接受；
生完一胎之后，肯定很快就会生二胎，所以要慎重考虑；
生了两个孩子后，我肯定把重心放在家庭和孩子身上，无法全身心投入工作，所以做不到；
如果年龄大了，未婚，随时可能结婚生子，生活不稳定，无法招募；
每个标签都牢牢地贴在我们身上，无法撕下或逃脱。
04.能力跟不上年龄
女性在职场上没有任何优势。 女孩子只要有稳定的工作，就不用太辛苦。 升职加薪肯定会优先考虑男性。 正是因为这些固有的偏见，导致很多女性一毕业进入社会就没有什么追求。 他们默默地为自己筑起一座监狱，希望日复一日地保住一份旱涝保收的工作。
结果，十年、二十年、甚至更长时间，技能和能力都保持不变，没有任何进步，只有年龄慢慢增加。 这是我们必须敲响警钟的事情。
05.精力大不如前
当我20多岁的时候，我会熬夜，第二天仍然早起去上班。 我最多只喝一杯咖啡就能感觉一整天都精力充沛、精力充沛。 也许下班后我可以和朋友、同事一起聚会。
35岁之后，你不得不承认，熬夜之后你需要休息一周。 无论第二天的咖啡有多浓，那一刻你都无法从睡梦中醒来。
06.学习和注意力下降
去年，我和一位比我小六七岁的同事报名参加了一个培训项目，准备考试。 我们一起上课、一起完成课程，一起加班复习、一起回答问题。 最初的一两个月，我们学习的时间差不多，但我发现我的学习效果远不如他，同样的听课，一起学习。
很多知识点也是先预习一下，老师上课再讲解一遍，他就会理解、记住。 然而，我却在迷雾之中。 我做的题，即使是错的，看完分析也看不懂。 你很快就会忘记，下次还会犯同样的错误。
那时我不得不承认，我的记忆力和理解能力大不如前，学习时很难集中注意力，导致学习成绩很差。 后来，为了一次性通过考试，我不得不比别人花费更多的时间。 别人每天花一小时，我却花两小时。 其他人可以下班后聚会、回家、看电影。 我不得不留在办公室学习一段时间。 ，通过比别人更加努力，我顺利地通过了考试。
07.可随时更换
这就是发生在我身上的事情。 当一位同事生了第二个孩子时，她取消了假期，不到三个月就回到工作岗位。 她明明有权享受150多天的假期，但她却主动提前结束假期，回来工作。 因为其他原因，我担心如果放假回来，我的职位就没有了，十几年的努力就白费了。
我不知道她的老板会如何看待她主动提前结束假期，但她周围的其他同事都认为她太忙了。 她开创了这样的先例。 有孩子并享受假期的人未来应该做什么？ 管理？ 是该安心地结束假期，还是一步一步走下去？
各种难以挣脱的偏见和束缚，意味着35岁以上的女性在职场中面临着更大的压力。 对于女性来说想要摆脱偏见、突破自我、实现自我价值无疑是困难的，但这并不意味着我们没有权利追求自己想要的工作和生活。 如果我们做到以下几点，相信我们，你们都可以成为更好的自己：
有自己的目标，不断提升自己。 把自己放在第一位。 相信你可以做得更好。
